por Ana Hervada | Abr 13, 2012 | Constancia, Depresión, Lucha, Motivacion
Lo cierto es que muchas veces la vida nos da todo lo necesario para que seamos felices, pero no logramos gestionar las cosas de forma adecuada, de tal manera que nos damos cuenta de ello cuando ya no lo somos. Somos los capitanes de nuestro barco, y por tanto los...
por Ana Hervada | Nov 14, 2011 | Ansiedad, Autocontrol, Lucha
Nos encontramos inmersos en una sociedad en la que cada uno de nosotros tiene diferentes formas de pensar y de actuar , si tenemos en cuenta que además las personas somos seres sociales y en nuestro día a día solemos interactuar con otras personas que tienen otros...
por Ana Hervada | Sep 12, 2011 | Autocontrol, Constancia, Lucha, Motivacion
Los silencios de algunas personas muchas veces hablan… y es que la voz de los silencios viene dada por aquello que no se dice pero que consigue expresarse de otras formas. A través del lenguaje del cuerpo y de los gestos, la comunicación no verbal suele ser la que...
por Ana Hervada | Ago 20, 2011 | Constancia, Lucha, Motivacion
Como bien dice Olga Castanyer, la ASERTIVIDAD es el reflejo de una sana autoestima. Pero… ¿Qué significa esta palabra para algunos tan desconocida?. La asertividad hay que entenderla como como un estilo comunicacional elegante y maduro en el que la persona...
por Ana Hervada | Ago 3, 2011 | Autoestima, Constancia, Lucha, Motivacion
El silencioso respeto por uno mismo es la denominada autoestima. Lo cierto es que la mirada con la que nos juzgamos a nosotros mismos es sumamente importante en nuestro equilibrio psicológico y necesario para poder vivir en armonía con nosotros mismos. Para poder...
